原标题：幽门螺杆菌的“克星”找到了，经常吃点，灭菌清胃，胃炎远离你
幽门螺杆菌的出现，对身体的损害是非常的大，可能有些人不太清楚它是什么，幽门螺杆菌也是一种细菌，它跟其他细菌不同的是可以胃里面生存，都知道胃里面的胃酸比较多，正常不会有活物，都被杀死了，但是幽门螺杆菌可以生存，还会刺激胃酸的出现，对身体造成损害，若是不注意控制，后期可能会引起胃部恶变，对身体造成损害。
一旦体内的幽门螺杆菌增多，身体会出现各种异常，恶心、反酸，经常有食欲不振的情况，主要就是幽门螺杆菌刺激了肠胃，导致胃酸增多，身体出现异常，还会有腹痛的情况，在短时间内体重也会出现下降的情况，对身体的影响不小，因此要注意身体的调理，减少损害的出现，可以吃点养胃杀菌的食物，改善胃部健康。
幽门螺杆菌上身，可以吃些什么来养胃杀菌？
西兰花是我们生活中比较常见的一种食材，算得上物美价廉，而且烹饪之后，口感也不错的，可以经常吃点。西兰花中含有维生素C是比较丰富，膳食纤维也不少，是可以促进肠胃的蠕动，帮助排出体内的废弃物，还有一定的杀菌作用，帮助清除幽门螺杆菌。并且西兰花中含有的营养成分，对血管也比较好，可增强弹性，减少堵塞的情况出现，进而能够提高身体免疫力，对健康有利。
卷心菜也有比较好的杀菌作用，它里面是含有较丰富的维生素，有抗菌的作用，帮助清除体内的细菌，里面所含有一些愈合溃疡的因子，能够改善胃溃疡，提高胃部能力。并且它里面所含有的有机硫化物，也是有着比较好的抑菌消炎的作用，可以改善幽门螺杆菌带来的损害，对肠胃有利。
马齿苋对胃部也有一定的调理作用，这种食物在农村的地里是很常见的，它也是一种药食同源的植物，马齿苋中含有的维生素比较丰富，特别是维生素A，食用会后，能够提高身体的代谢力，促进肠胃废弃物的排出，可以减轻对胃部的损害，幽门螺杆菌出现的量也会减少，起到一个养胃杀菌的效果，对身体也比较好。
饮食生活的无规律,没节制,让体内寒气逐渐累积胆囊收缩功能下降,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用,对胃黏膜凭产生破 坏,出现胃胀打嗝情况,根在胆
都知道，药真的不宜乱吃，特别是西药，发现是越吃越不舒服啊，为什么如此，因为西药多为凉性，本身体寒，就更加不舒服的，根在胆，抽空到田间刨些带根的煮点灌南苦菜,煮水喝，加红糖，产地灌南等地方，开紫花，叶子背面白色绒毛状，平时食东西清淡些少油，尽量不要熬夜，少食生冷油腻之物，少食辛辣。
胃里面的幽门螺杆菌增多，对身体的损害不少，除了多吃点杀菌养胃的食物，还需要避开传播的途径，不可以再吃生冷的食物，如半熟的牛排、虾蟹之类，还要注意卫生工作做好，饭前便后必须洗手，尽量少出吃饭，减少公共餐具的食物，加重人多时，可以使用公筷，减少细菌的传播，避免幽门螺杆菌上身。
胃部的健康，对身体来说是非常的重要，需要好好的养护，一旦受损，危害不少，幽门螺杆菌的增多，需要及时的控制，减少胃部的伤害，以上几种杀菌养胃的食物，可以多吃点，对胃部好，还能够提高身体的活性，帮助清除幽门螺杆菌，减少对身体的损害。
