专注激发潜能的事例 王安石《伤仲永》应该是第一个例子，第二个例子：司马迁遭受宫刑后仍然坚强的活下来，用余生完成了《史记》，刘绮燃荻读书。梁代时彭城人刘绮，“早孤家贫，灯烛难办，常买。
如何提高自己的专注力？ 要想集中专注力2113，首先得从思想上5261解决，即为自己树立一个明确的4102目标。专注力不集中，你可以从以下3点着1653手：1简单的练习：应该做一些简单的运动来提高专注力，使感官得到最大程度的放松。例如，试着去听你周围的小事情的声音，即使你闲坐着，试着数一数你每天用的楼梯，诸如此类的事情。这将有助于增加你的大脑参与你做的每一项活动，因此也会增加你的专注力。2训练你的大脑：就像我们训练宠物一样，我们的大脑也可以训练。你需要每次都告诉自己，你现在的学习对你意味着什么，你需要按时完成它。告诉你的大脑：如果你专注于你正在做的事情，你会得到什么好处。这样你就可以训练你的思维，提高你的专注力。3补充足够的营养：吃清淡有营养的食物，食物会给我们提供足够的能量。在工作或学习需要集中专注力时，尽量不要吃油腻的食物，因为油腻的食物只会让我们更加昏昏欲睡。虽然建议吃一顿丰盛的早餐，但丰盛并不一定意味着吃得太多。记得在初一的阶段，我记忆力经常很差，写作业提不起神，导致学习成绩都很糟糕。之后找到提高智力的“特斯拉训练”，看完后，我的处境才得到改良。唤醒我大脑的潜能，上课不在走神，学习成绩也开始提升。我的分享应该。
如何专注于目标？ 一位美国作家讲述了这样一个故事。我第一次遇见贾金斯，是在好多年前，当时有人正要将一块木板钉在树上当搁板，贾金斯便走过去管闲事，说要帮他一把。他说：“你应该先把木板头子锯掉再钉上去。于是，他还没有锯到两三下，就又撒手了，说要把锯子磨快些。于是他又去找锉刀。接着又发现必须先在锉刀上安一个顺手的手柄。于是，他又去灌木丛中寻找小树，可砍树又得先磨快斧头。磨快斧头需将磨石固定好，这又免不了要制作支撑磨石的木条。制作木条少不了木匠用的长凳，可这没有一套齐全的工具是不行的。于是，贾金斯到村里去找他所需要的工具，然而这一走，就再也不见他回来了。贾金斯无论学什么都是半途而废。他曾经废寝忘食地攻读法语，但要真正掌握法语，必须首先对古法语有透彻的了解，而没有对拉丁语的全面掌握和理解，要想学好古法语是绝不可能的。贾金斯进而发现，掌握拉丁语的唯一途径是学习梵文，因此便一头扑进梵文的学习之中，可这就更加旷日废时了。贾金斯从未获得过什么学位，他所受过的教育也始终没有用武之地。但他的先辈为他留下了一些本钱。他拿出10万美元投资办一家煤气厂，可造煤气所需的煤炭价钱昂贵，这使他大为亏本。于是，他以9万美元的售价把。
