怎样煲汤 排骨汤 将软排骨切成块焯水，然后和浸泡后的花生、枸杞一起冷水下锅，煮沸后去沫，再用文火煲2小时，加精盐、味精、黄酒和少许胡椒粉即可。此汤汁醇味浓，且滋补身体。骨头。
干货如何正确用于煲汤 同意楼上的，天麻不可随意加，是否能加，量要多大，要了解清楚再放。药材是不可以随意放的，即使要食疗，也是要对症的，而且，用量一定要把握好。菌类可以随意了，一般是。
肾虚怎么食疗，比如说吃什么食物，或者煲汤。 您好，你这个要搞清楚是阴虚还是阳虚才好食补的，阴虚一般是可以吃一些莲子，银耳，枸杞，山药等食物的。建议；阳虚的话，是可以吃一些韭菜，羊肉，猪肾，狗肉等食物的。。
