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小孩总是说腿酸是怎么回事 小孩睡觉起来说腿酸

2021-04-10知识7

孩子总说腿酸是什么原因 部的血液循环的不2113良,腿部静脉曲5261张等,以及环境温度的改变,4102都是会导致小腿出1653现酸痛的情况。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。扩展资料:缓解腿酸的方法:1、活动:剧烈运动后肌肉疼痛,坐着是很有诱惑力的,但这会导致肌肉僵硬。你只需站起来走动或做一些伸展运动就能舒缓酸痛的肌肉。这样做将有助于缓解肌张力和僵硬,并能更快地止痛。2、睡觉:肌肉酸痛是由肌肉撕裂引起的,而撕裂要时间来恢复。睡觉时,身体会生成数量更多的生长激素,帮助肌肉重建。3、樱桃汁:酸樱桃汁的抗氧化剂含量高。抗氧化剂有助减轻肌肉酸痛。可以尝试把这种天然止痛药加入锻炼后喝的奶昔中。4、苹果醋:苹果醋具有抗炎和碱化作用,从而减轻肌肉疼痛和炎症。可以把两杯苹果醋加入装满热水的浴缸中,将身体浸泡在里面20分钟;或在一杯放了蜂蜜的温水中加入一汤匙苹果醋。参考资料来源:人民网-缓解肌肉酸痛 有六个小方法参考资料。

小孩睡觉起来为啥说腿酸 病情分析:你好,根据你的描述,需要注意下休息的姿势。span>;指导意见:最好到中医院全面检查,调理下,不要乱给他吃垃圾食物。

小孩总是说腿酸是怎么回事 病情分析:您好,孩子的情况考虑缺钙,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。指导意见:建议补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍。

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