手心向上盘坐是什么古代佛像盘坐于莲花台上左手手心有颗圆珠，右手什么都没拿，下方还有个高台，请问是什么佛像

2021-04-10知识3

如何学会冥想？先做几次深呼吸平静下来，想象强烈明亮的白光像星星一样悬挂在距离你头顶30厘米的地方，让你的身体、头脑和精神，以及头脑里搜、所有积极和消极的思想，接受光的能量而变得。

打坐念佛怎样结手印弥陀印修法：一、两腿作双盘、单盘、散盘均可。盘腿胀痛是正常现象，不但没有害处，反而增长功力，盘坐胀痛忍不住，可以交换两腿。二、结本尊手印：右手放在左手上，两手大。