人体内的所有器官都很重要，其中最重要的就属肝脏，因为它是人体内功能最多的器官，同时也是人体内最大的解毒器官。需要把一天所吸收的食物、药物分为有毒物质跟无毒物质，这是非常艰巨的工作，加上现在的所存在的毒素过多，需要分解的物质也增多了。所以要好好爱护肝脏，一旦肝脏毒素过度就会出现很多病，那要如何知道肝脏毒素过度呢？出现以下症状就可知道！
肝脏毒素过多的症状：
1、口腔
如果出现口臭、口干、口苦的现象就需要注意了，这可是肝气不通畅、瘀滞引起的，毒素在肝脏没有及时排出就会一直积累，导致呼吸中带有霉味跟臭味。
2、痤疮
内分泌失调会出现很多皮肤问题，而出现内分泌失调很大的原因是肝脏毒素过多，会出现痤疮，通过简单的办法是很难清除的，要清除还是要改善肝的问题。
3、过敏
有些人出现过敏是因为过敏体质，而另一种人出现过敏很大的原因是因为肝脏受损，身体抵抗不了过敏原，大脑就会产生组胺来反应，这类物质长时间呆在体内就会有过敏症状，比如：头痛、瘙痒和晕眩等。
4、头痛
除了会有头痛之外还会有痘痘，那是因为脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”，所以一旦肝脏不能好好排毒就会出现偏头痛、两颊长痘痘等情况
5、指甲
快看看指甲的指甲有没有出现中间发白，易断裂的情况，要是有那就是肝脏毒素过多。
日常如何排肝毒？
1、好情绪有助排肝毒
保持一个良好的情绪很重要，如果情绪经常不好的话，就会让肝火过旺，就很难排除毒素，所以要保持精神上的舒畅，不能暴躁跟有抑郁的情绪。
2、荞麦纹香菜茶排肝毒
配方：狭基线纹香菜茶、枸杞、菊花、桑叶、决明子、重瓣红玫瑰、杜仲雄花、葛根、荞麦、玫瑰茄、甘草
作用：具有排肝毒、预防肝损伤的功效
制作：
①将狭基线纹香菜茶、枸杞、菊花、桑叶、决明子、重瓣红玫瑰、杜仲雄花、葛根、荞麦、玫瑰茄、甘草洗净，烘干炒制成茶，备用；
②取以上材料按照1:1的比例，碾碎后做成荞麦纹香菜茶茶包即可；
用法：每日取一包泡水代茶饮即可！
狭基线纹香菜茶具有保肝、清肝毒、预防肝损伤的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品；
杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。
枸杞甘，平，养肝，滋肾，润肺；
玫瑰茄主肺虚咳嗽，高血压，醉酒；
荞麦性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积；
甘草主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等；
菊花消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒；
桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效；
葛根有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功；
决明子味苦、甘、咸，性微寒，润肠通便，降脂明目；
重瓣红玫瑰用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶、腹泻;妇女月经不调；
3、使用食物排毒
常吃红枣炒木耳，可增加人体的免疫力，有清肺热、养胃肝阴、滋肾燥之功效
常吃燕窝银耳瘦肉汤，有补益肝肾的效果，特别适合肝肾阴虚型，胸胁刺痛，腰膝无力，形体消瘦的人
常吃猪血，有补血养心，熄风镇惊，下气，止血之功效，适合头风眩晕，癫痫惊风，中满腹胀的人
结束语：还有要有适量的运动，也是一种排毒的方法，以上就是今天肝脏的所有内容，希望这篇文章对你们有所帮助。
