早睡早起的标准是几点到几点，还有比如说做什么运动，或者吃什么东西，是对肠胃好的？ 10点前睡觉 T1213121 6级 2011-10-05 回答 10点前睡觉 5-6点起床 追问： 5、6点就起来，有这么早吗 追答： 有 有一些学校有个制度 5点半必须起床 追问： 。
怎样才能不痛苦地做到早睡早起？ 多巴胺的本质是：产生欲望，预期奖赏https：//www.zhihu.com/question/2857 3302/answer/153400858 这种欲望让人“认为做某样事情会快乐”，催促你孜孜不倦地划拉下一个小。
脖子扭扭，屁股扭扭， 早睡早起咱们来做运动。 这首歌叫什么名字？ 谁唱的？ 范晓萱的《健康歌》http：//mp3.baidu.com/m？f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BD%A1%BF%B5%B8%E8&lm=-1 有 首歌 有句话是“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡。
