、人事档案年龄大于实际年龄2岁多，请问档案年龄能改吗？如果能改，有什么政策文件和程序，谢谢！ 你的档案年龄是不能改动的。咨询时间：2019-10-22 11：15：57 陕西-西安 劳动工伤 人事档案 政策 当前在线律师：，咨询律师免费，3~15分钟获得解答！紧急咨询 。
体制内员工跳槽到体制外需要考虑清楚哪些问题？有哪些注意事项？ 比如公务员本题已加入圆桌？职业倦怠与跳槽须知 更多「职业倦怠」跳槽」等相关的话题欢迎关注讨论
人的心率超过多少就会有危险？ 超过60次/分。心率越快、心脑血管疾病发生风险越高。由于心脏的每次跳动，都会带来一次血流脉冲和血管的被动弹力舒缩，对全身的动脉都是一种冲击。在各种力的作用下，心跳次数越多，对动脉的损伤就越大，也越容易发生动脉粥样硬化和血管内皮损伤。另外，心率是人体神经、内分泌系统调节的共同结果，心率增快可能是交感神经系统亢进、儿茶酚胺激素分泌过多等各种病理过程的表现。这些因素是高血压、动脉硬化、心衰等疾病形成中的重要机制。降低心率是最重要的治疗目标，研究已证实，使用药物将心衰病人的心率降低10次/分，3年内的死亡风险可下降11%。扩展资料：有助于长期降低心率：1、锻炼：实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼。2、保持水分：当身体脱水时，心脏必须更努力地工作以稳定血流。每天多喝无糖和无咖啡因的饮料，如水和凉茶。3、限制咖啡因和尼古丁等兴奋剂的摄入量：兴奋剂会导致脱水，增加心脏的工作量。4、限制酒精摄入：大多数酒精会使身体脱水。酒精也是一种毒素，身体必须更努力地加工和去除它。5、健康均衡的饮食：多吃富含水果，蔬菜，瘦肉蛋白质，坚果和豆类的饮食可以帮助改善心脏的健康状况以及整体健康状况。富含抗氧化剂和。
