一般来说，散打，传统外家武术，内家武术的发力的区别在那里？ 我是练散打的，说实话，散打，泰拳，拳击，三者的发力技巧是一样的，而中国武术，就像你说的，外家拳与内家拳，说实话这个差距就大了，外家拳讲究的是纯粹的爆发与力量，。
中国传统武术招式该如何运用于实战？中国传统武术的一招一式是缓慢了的攻击技巧，方便传承者学习和演练，只有能把这些技巧充分运用于实战中的武者，才能称其为武术高手！。
传统武术里有什么练功方式？前辈师父们，不吝啬的给说一说？ 练出松柔劲是武者的最高境界人遇到危险的时候往往身体会变得僵硬，身体僵硬的结果就是动不了，肌肉不听脑子支配，麻木了。所以越要到危险时就越要放松，只有放松了肌肉才能动，才能运用自如，才能发出速度，才能打出力量！所以我们训练时要有意的训练放松肌肉，放松身心，然后方可聚力发劲，打出快如闪电，势大力沉的刚劲！我们练太极的目的就是要练出这股劲。松柔才能发出速度，才能发出力量，才能打出一击致命的效果！所以我们练习太极就是要练出松和柔，任何时候保持松和柔的状态，在松柔的状态下发劲。练太极不是为了好看，甚至也不是为了练招数，而就是为了练出至松至柔这个状态，从而能够作出最快的反应，发出最快的速度，打出最大的力量！太极拳的实战意义在于此，太极拳的实战价值也在于此，它可以运用到任何格斗比赛，甚至可以运用到任何追求更高更快更强的体育项目！你如果是一个搏击运动员，能够练到至松至柔，那么你的速度和力量将是惊人的！在这方面，李小龙堪称完美！李小龙的拳有多快，多重？不在那个年代，不亲自体验过他的拳脚的人是无法感知的。他之所以能发出这么快速的刚劲，就是有意的把自己调整到一个至松至柔的状态，然后聚力发劲，打出快准狠的一拳。
