穿什么鞋适合爬山，出去旅游这种远距离步行的活动？具体些 户外鞋是以其不同的使用条件和环境适应性来区分的，每一类都可以适用于不同的户外运动和地形，你说的远距离徒步这种情况，适合选择“轻型登山鞋”，它是户外运动中比较常用的一种鞋。轻型登山鞋的设计目标是行程为中短距离，负重较轻的徒步活动，适用于较为平缓的山地、丛林和一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮13cm以下，有保护脚踝的结构；大底采用耐磨橡胶，中底用微孔发泡及双层加密橡胶，高档品牌的鞋底设计有塑板夹层，有较好的抗冲击力和减震作用，鞋帮有全皮、革面或皮革混合材料；部分款式有Gore Tex衬里，也有的款式不作防水处理。推荐的户外鞋品牌有Boreal，NORTHFACE，Dolomit等
为什么大小伙子们夏天出去要穿运动鞋？（除了打球、爬山、运动之类的，如同学聚会等等） 年轻人喜欢运动，喜欢蹦蹦跳跳，这就要求鞋子能够满足轻便、结实的要求，运动鞋就满足这一点，另外，穿运动鞋可以给人一种阳光，活泼的感觉，吸人眼球，特别是异性的眼球，而这又是年轻人所想要的，所以年轻人大都喜欢运动鞋，而不是方便的凉鞋和正式的皮鞋！
平地）适合穿什么？ 短时间内爬一些景点的小山，不需要什么样的装备，但不要穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易。
