收藏(544) 爽脆可口 泡椒竹笋的做法 步骤 step 1 将笋撕开，放入锅中焯水，水开关火，捞出笋，沥干水 步骤 step 2 将沥干水的笋放入准备好的容器中，倒入小米泡脚，蒜，姜。
泡椒竹笋的做法，泡椒竹笋怎么做请看泡椒竹笋的做法步骤图：
山椒脆笋的热量真的如图这么低吗？每100克只有10卡热量？减肥时适合吃吗 热量不高因为不含油脂，偶尔吃吃没问题，毕竟减肥的时候也会馋，如果为了减肥才吃的话建议你吃新鲜。
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