青春期皮肤不好 皮肤出油主要是由于皮肤缺水造成的，而黑头是由于空气中的细菌进入毛孔而不及时清理，建议夏季多喝水，使用一些补水控油洗面奶，睡前一定要洗干净脸再睡。
青春期皮肤不好，怎么回事？ 你好，很高兴为你解答问题，你说你的皮肤不好，到底皮肤不好走什么症状呢，建议你把你的症状描述清楚才能为你解答问题。祝你健康。
青春期皮肤不好怎么办？过了青春期一般皮肤都会渐渐好起来吗？ 油性皮肤啊～那你平常一定要注意饮食！我们的皮肤与我们的身体内分泌息息相关的，脸上出痘往往都是在反映我们身体内部的问题，不同的区域反映不同的身体问题。具体你可以自己搜搜，知道里面有很多答案的～青春期，就如它的名字，你开始从小孩渐渐成熟，身体的内分泌也因此可能偶尔会混乱，这就导致我们都成了“战痘”美少女。加之你又是油性皮肤，更容易堵色毛孔，从而引起皮囊炎（也就是青春痘）。你的皮肤暗沉也说明你最近的内分泌不是很好，身体内部不是很健康，你看看那些身体健康的人的脸色，不论肤色黑白，都应该很有光泽。分析完问题，可以说说你怎么应对。首先，一定要喝大量的水（睡前2小时就别喝了，会水肿）。水是一切本质，喝水可以促进新陈代谢，帮助我们排除体内毒素，喝水少肯定会长痘，因为内火会上来。其次，介于你是油性皮肤，那就关注你的嘴，少吃刺激性食物及发性食物。多吃点水果，特别是含Vc，Ve，花青素高的水果，比如猕猴桃，蓝莓等。同时，晚上喝水时加片柠檬有助美白，但白天别喝，因为柠檬怕光，越喝越黑。最后，保持愉快的心情，一个愉悦的心情比任何灵丹妙药都有用！你看那些心情愉悦，常带微笑的人是不是脸色很好呢，那些遭遇。
