鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更有营养 鹌鹑蛋 而且生吃更有营养 但太恶心了 建议： 鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46。1%，卵磷脂高5。。
土豆沙拉—它比KFC的土豆泥还好吃！KFC的土豆泥我很爱吃，怎么吃都吃不够，经常是一边吃一边感慨：“这土豆泥怎么这么好吃呢”。在我还不喜欢下厨时，我也会经常DIY土豆泥。
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