踝关节扭伤怎么按摩手法？ 比较常见的肢体扭伤，最常见的当属裸关节这个部位了，外踝损伤可能性比较大，内侧韧带比较坚强，所以外踝损伤造成内踝损伤的情况比较少，若出现外踝扭伤，最好照X光看有无骨折，。
简述足踝关节扭伤的急救处理方法 踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩。
踝关节扭伤的处理方法，脚踝扭伤后会出现疼痛、肿胀、走路跛行，有时能看见瘀血，有压痛；使足内翻时疼痛加剧。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能使血肿消退，反而会人为地。
