晚上运动完后可以喝水吗 运动完之后可以喝水吗

运动完后能马上喝水吗？

运动后可以马上喝水吗？ 运动 不要大量饮水

晚上运动完后可以喝水吗 病情分析：你好！像你这种情况，晚上运动后一定的喝水。补充你体力的水分，指导意见：多喝水对你身体也有好处。再说了，晚上睡觉之前最好喝一杯水。你你因为晚上睡觉的时候容易缺水，一般睡觉前半个小时喝水。