ZKX's LAB

饭桌必备,煲剧最佳伴侣,超级超级好吃

2020-07-27新闻4

鸡翅三汁焖锅

鸡翅中7个、土豆1个

青椒半个、洋葱半个

胡萝卜1根、红椒半个

姜4片、大蒜10瓣

食用油适量、料酒2勺

酱油2勺、黄豆酱2勺

番茄酱1勺、蚝油2勺

白糖半勺

1.准备食材。先把鸡翅清洗干净,背面划上两刀,放在一个大碗中,加入盐1勺、生抽2勺、料酒2勺,用手抓捏均匀,腌制入味,大约需要20分钟。

2.腌制鸡翅期间,我们来准备其他配菜。胡萝卜和土豆清洗干净表面刮去外皮,切成滚刀块。青椒、红椒清洗干净也切成和土豆胡萝卜差不多的块,洋葱去皮洗净切成小块。

3.再来准备一些大蒜和姜片,大蒜非常出味,可以多放一点儿,姜有四五片就够了。

4.现在来调一个碗汁,碗中加入酱油、黄豆酱、番茄酱、蚝油、白糖,再加入小半碗水,混合搅拌均匀。

5.砂锅洗净坐火上,大火烧干,放入适量的食用油,不需要太多,和平时炒菜一样的量就够了。

6.油热后先下入洋葱片,翻炒出香味后,把胡萝卜块和土豆块一起放进锅里,加入1勺盐翻炒均匀,盖上盖子,大火烧开后焖煮5分钟。

7.5分钟后,把大蒜用菜刀拍破,放进锅里,姜片也要一起放进去,然后浇上一半的调料汁。

8.放入刚才切好的青红椒小块。

9.最后把腌制好的鸡翅摆在最上面,浇上剩下的调料,盖上盖子,大火烧开转成小火焖煮20分钟就好了。

10.一大锅香喷喷的鸡翅三汁焖锅做好了,掀开锅盖的那一刻,香味扑鼻,特别诱人食欲!天冷就吃这一锅,有肉有菜热乎乎特下饭,3个人吃一锅汤汁都不剩。

要论鸡身上最好吃的部分,小编觉得除了鸡翅,非鸡爪莫属了 。

今天这道火爆抖音的柠檬百香果鸡爪,可谓是万众期待~

柠檬和百香果的水果酸甜味,配上红红火火的小米椒,分分钟让你食欲大开,十指留香,越啃越上瘾,简直停不下来!

柠 檬 百 香 果 鸡 爪

鸡爪/百香果/柠檬

姜片/香菜/洋葱/大葱/大蒜/小米椒

生抽/盐/糖/料酒/水

1. 将鸡爪去除趾甲洗净,锅内倒入1L清水,放入鸡爪。

2. 放入大葱2段、生姜3片,倒入适量料酒,将鸡爪焯水煮熟。

3. 鸡爪煮熟后捞出,放入冷水中过凉。

4. 大蒜、小米椒、洋葱、香菜切碎备用,柠檬切片,百香果对半切开取籽留用。

5. 将所有配料倒入鸡爪中,加入适量生抽、糖、盐。

6. 搅拌均匀,覆上保鲜膜,冰箱冷藏一夜即可~

是不是超简单?就算你完全不会做菜,也能轻松搞定!

柠檬提酸,百香果提味,小米椒增添酸辣感,泡好的鸡爪酸甜香辣俱全,冰镇后更爽口~

一人就能干掉一大盘,在家煲剧最佳伴侣!

秘 制 卤 鸭 翅

鸭翅/鸡蛋/大葱/生姜/冰糖

生抽/料酒/老抽/桂皮

香叶/花椒/干椒/八角

1.将鸭翅洗净拔毛,用刀划两刀方便入味。

2.锅里放清水,将鸭翅放入,倒入一勺料酒,三片姜片焯水,5分钟左右后捞出在冷水里过一遍。

3.鸡蛋洗净,锅里放入适量清水煮熟剥好备用。

4.锅里放入适量清水,放入鸭翅、花椒、干椒、桂皮、香叶。家里有纱袋的也可以用纱袋装好。

5.继续放入大蒜片,生姜片,6粒冰糖,倒入两勺料酒,三勺生抽,一勺老抽,盐适量。

6.放入剥好的鸡蛋,先用大火烧开,再转中火炖煮,等汤汁收尽,就可以尽情拿着啃啦!

卤鸭翅装盘,浇上卤汁,看到这一锅,每个毛细孔都呐喊着想要喝酒!拿来当下酒菜最好不过了。

鸭翅应该是鸭身上最好吃的部位了,因为常年运动,肉质紧实有嚼劲,一只一只根本停不下来啊。

这一锅你看着不流口水吗?

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#烹饪

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