昨天下午吃了一点过夜的豌豆荚 你好,这个情况,不一定与你说吃那些东西有关系的,因为你的症状描述的是头晕目眩更严重一些,这个要考虑是不是神经系统,或者说耳朵的前庭功能有问题。
高血压患者可以吃豌豆吗? 现代研究表明,豌豆的K因子很高,以新鲜豌豆为例,每100克可食部分含钾332毫克,含钠仅1.2毫克,其K因子为276.67,为所有可食蔬菜中的第一名,即使干豌豆,其K因子也很高,每100克食部含钾610毫克,含钠4.2毫克,K因子为145.24。可见,百豌豆无论是鲜品,还是干品,其K因子都大大超过有效降压作度用的界定范围(K因子≥10)。现代食疗专家赞誉豌豆为“降压佳豆”。豌豆苗的含钾量也相当高,每100克食部含钾174毫克,含钠26.3毫克,其K子为66.2。有资料报道,对人体来说,良好的K因子应是≥3,豌豆苗的K因子超过此值1倍以上,因此,也有较好的降低血压作用。因为人们一般食用豌豆苗的量较大,若以500克为例,服食后就会给机体净增钾含量(即扣除钠含量因素)738.5毫克,这样可明显改变机体的钾/钠比,从回而有助于降低血压。豌豆(包括鲜品、干品)所含的胡萝卜素、维生素B1、E以及维生素C等成分的量都较高答,这对保护血管的正常生理机能具有重要意义。因此,患有高血压病或有血压升高,出现头痛、心烦、脉弦数或脉滑的病人,经常服食以豌豆及其制品烹饪制作的菜肴、汤羹,是大有裨益的。
血糖高能不能吃豌豆呢 你好,根据你所描述的症状,有可能是妊辰高血压。可以少量吃豌豆。平时在饮食中要控制甜食,监测血糖。多吃蔬菜和水果,以及优质蛋白质。