山椒竹笋 山椒脆笋+做法大全

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泡椒竹笋的做法 泡椒竹笋的详细做法步骤：1、准备新鲜竹笋一棵，去壳。2、切片。3、放入沸水中，焯至断生。4、捞出沥干。5、准备泡椒和大蒜。6、切末。7、锅里热油放.

泡椒脆笋制作，竹笋，是一种草本植物和天然低脂低热量食品，含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止便秘，同时还是减肥的佳品。中国人自古就有吃竹笋的习惯，。

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