中年女子跳肚皮舞好还是太极好肚皮舞鼓舞如何能跳好

2021-04-09知识1

完全没有基础可以学肚皮舞或者爵士吗？没有基础也没有问题的，但是在你学习初级阶段，建议你选择一种舞蹈来学，不然容易串，比如爵士中的WAVE和肚皮舞中的骆驼，动作是一样的，但是有差别，爵士做出来很硬，肚皮。

如何学习肚皮舞？？www.zhihu.com 200329更新：肚皮舞系统入门自学指南导图。后期会按照下图版本更新视频。200404更新：自学路上的经验总结可以看一下学习新技能的方法。200413更新：零基础。