正念真的有用吗？ https：//zhuanlan.zhihu.com/p/270322763？ zhuanlan.zhihu.com 作者 正念/静观实修者、正念减压认证师资在训、正念觉知饮食认证师资（亚洲首批）、正念慈悲聚焦疗法初阶、。
思考时如何保持正念？ 大一的时候有过一段非常痛苦的经历，突然之间就察觉到痛苦然后观察痛苦，之后有过一个月的时间能够时刻保…
在辽宁省实验中学就读是怎样一番体验？ 如题。这几天一直在关注这个问题，高中这三年是我过得最轻松愉快的时光了，恐怕怎么答都言不能尽意。？.o(≧▽≦)o.？.：*☆ 我是一个不太务正业的高中生，同学们上三晚的。
