肝火旺晚上还睡不着怎么办 专长:擅长对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿. 你好。这是需要注意平时的饮食,宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等。.
肝火旺,晚上总是睡不着,多梦,平时该吃些什么降肝火啊? 肝火旺,是中医特有的病名。我专门去查阅了一下相关资料:这里的肝并非指西医解剖学上的肝脏,它指的是中医五脏里面的“肝”,它在中医里面具有特定的功能,不能与西医的肝脏混为一谈。肝为刚脏,具有刚强躁急的生理特性,故临床上肝病多表现出阳亢、火旺、热极等。以上这些,我都是现学现卖。坦率的讲,我不太理解中医里的肝火旺。但是谈到疾病的症状,这都是相通的,无关中西。以这位搜索得来的中医院某医生解答的肝火旺症状为例,他这样描述:肝火旺盛的人表现为容易急躁易怒、口干口苦、大便干燥、小便发黄,还会伴随一些眼部的症状,如眼红、眼干、眼部的分泌物增多、眼睛干涩疼痛等,女性患者还会出现乳腺和月经方面的问题。如果是高血压患者同时伴随肝火旺盛,血压会很难控制,生气时血压会升高的特别快,甚至诱发急性心脑血管疾病。大小便异常、眼睛干涩、月经不调、血压骤升,这是涉及到人体多系统的不同症状,所以不是某一种疾病引起的,更符合我们现在经常提到的人体“亚健康”状态。最近一条吸引我注意力的新闻就是这名30岁因为饮食极度不注意得了肠癌的小伙子了。很多身体上的不适、小毛病,都是因为生活方式不规律引起的,长此以往,终会引起身体某个部位或某个。
肝火旺,晚上总是睡不着,多梦,平时该吃些什么降肝火啊? 肝火旺是比较常见的病症。往往是因为情绪不好,长期饮酒或身饮食习惯不好,长期熬夜,劳累,高脂饮食造成的,表现为面红耳赤,口干舌燥,口苦头晕等症。出现肝火旺,就要口服降火的药去治疗,可以吃黄连上清片,柴胡舒肝丸等中药进行治疗。饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西瓜,柚子,橙子,草莓等,都是去肝火的好水果。新鲜的绿叶蔬菜如菠菜,黄瓜等都有去热去火的作用,保持心情舒畅也很重要。