来月经可以运动吗 大姨妈可以运动吗

女人在月经期间可以运动吗？ 女人在月经期间可以运动吗，俗话说“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳.等，都是休闲较好的一种。

来月经能运动吗 一分钟告诉你大姨妈是否可以运动

现在在比较清闲的时候运动是一件很不错的事儿，但是对于女孩子来说，运动并不是那么随意的，那么在来大姨妈的时候能运动么？