八百米怎样跑得快？ 赛开始的时候不要想着冲得太前，尽量排在第二第三的样子就好了。然后紧紧咬着第一名不放，让其他人不要超过自己。当然，如果自己跑得慢就不要咬第一名啦，咬第三第四第五都。
跑八百米怎样才能更快 根据您的描述分析，建议您可以多进行一些体育锻炼，可以多练习跑长跑，这是需要时间堆积起来的，多进行一些耐力和爆发力的训练，多吃富含维生素高的水果和蔬菜，可以多吃一些肉类
八百米怎样跑得快 加强训练的强度吧。给你说我们学校高三体育队的训练情况。每天田径部分的有8000米的长跑。还有7-8次的冲阶梯。强度很大，但是有效，所以你也需要多付出一些。
