十堰哪里好玩？天太热了！风景区的话，牛头山适合爬山，四方山适合赏花，赛武当适合放松心情。游戏活动的话，民众下面的游戏城不错，玩完之后还可以到门口吃很多小吃。。
50岁以后还适合打羽毛球吗？我今年53岁了，坚持打羽毛球差不多有十年了。十年来，每周至少打两次，每次至少四个小时以上。我是纯业余选手，业余到什么程度：-羽毛球，适合，。
湖北风俗习惯，一定要湖北的！！！！ 神农架的奇风异俗吃热饭：在土家山民家中做客，吃饭是很讲究的。主人给客人盛饭，每次只盛一点点，过一会，客人碗里的饭还未吃完，主人便夺下客人手里的碗，将碗内的饭倒掉，重新盛点热饭，就是大热天也是如此，这样做以表示主人的热情之心和家庭富裕。“打丧歌”在神农架是追悼亡人的一种特殊仪式。它又称为“孝歌”、“阴罗鼓”、“跳丧鼓.吃粽子和赛龙舟吃粽子和赛龙舟是中国许多地方的风俗。然而这一习俗是因从纪念屈原而来，使得屈原的家乡故地的湖北，此俗更甚。每逢农历五月初五端午节，湖北各地赛龙舟、吃粽子遍及全省城乡。只要有湖、河、江的地方，人们早早就把龙舟修整或清理好，一至初五，龙舟便纷纷下水了，一条条\"黄龙\"、\"白龙\"、\"红龙\"、\"青龙\"劈波斩浪武昌旧俗甘蔗节“三月二十八，洪山敬菩萨，钱多吃甘蔗，钱少吃麻花。这是50多年前流行于武汉的一首民谣。寥寥20字勾勒出武昌旧俗甘蔗节的一个侧面。北宋大中祥符四年（1011年），宋真象宗敕封守护泰山的神祗为“东岳天齐仁圣帝”，民间称之为“东岳大帝”或“东岳菩萨”。名人与东湖东湖风景区独特的资源优势，受到中外首脑和知名人士的青睐；东湖风景区的发展受到国家领导人和中外学者名人的关注，。
