豌豆苗有什么功效？ 感谢大师兄邀请豌豆苗爽口的口感是我们家常菜谱中必不可少的一味，无论是热炒、凉拌、喝汤还是火锅都少不了它的身影。营养价值 豌豆苗又名安豆苗，我们这里也叫“龙须菜\"，\"龙须苗。豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以说，豌豆苗的营养成分绝对没得说了食疗功效 豌豆味甘、性平，归脾、胃经豌豆苗可以增强人体免疫力、健脾益气、利尿止泻、消肿解毒、促进消化，还用于高血压、慢性肾炎肠炎、糖尿病以及癌症等多种疾病的日常饮食疗法。
经常吃豌豆苗可以给我们带来什么好处，豌豆苗的营养价值十分高，而且如若我们擅长厨艺的话，买点豌豆苗回来做成佳肴，也能让我们满足口福了哈。那么，说到底经常吃豌豆苗的。
豌豆苗有什么功效？ 豌豆苗具有理中益气、补肾健脾、抗菌消炎、除烦止邊、和五脏、生精髓等功效，对心血管病、便秘、癌症有一定的辅助治疗作用。豌豆苗还能治疗晒黑的 肌肤，使肌肤清爽不油腻。
