白萝卜猪筒骨汤功效 白萝卜煲猪筒骨气抄味清润，bai有健胃、润肤、增髓的du功效。白萝卜通常被称为“土zhi人参”dao含有丰富的碳水化合物，维生素，磷，铁等营养物质，具有健脾益气，健胃消食，清热化痰的功效。民间也素有一说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”筒骨：适合熬汤，熬出来的汤就是常说的“高汤”。做法很简单，直接用锅熬，等到骨肉酥松就差不多了。煮熟了再放适量的盐和少量味精，因为高汤本身具有较好的鲜味，味精就不需要多少了。另外，在骨头汤里放食醋是不科学的方法哦，其实那样会影响钙质的分解和吸收，医学书上有写的。冬季适合用高汤熬粥，青少年经常使用筒骨粥，有利于促进生长发育、提高身体免疫力。高汤还可以作为烹饪的作料，起到调鲜的作用。这个季节吃这个就最适合不过了，做法方便简单.原料：白萝卜600克，筒骨500克，香葱，姜片少许.做法：1、筒骨洗干净2、白萝卜削皮，切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开3、锅里放油，加入姜稍微煸一下，把骨头放入炒一分钟4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面5、大火烧开，改小火煲1.5个小时.6、根据自己个人口味适当加盐调味，喝的时候洒上一点小葱.
猪骨白萝卜汤的做法，猪骨白萝卜汤怎么做请看步骤：1.准备材料、猪骨头洗净斩块、白萝卜削皮备用2.洗净的白萝卜切成块状、猪骨头用开水烫一下、去血水3。.
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