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月经期间能剧烈运动吗? 病情分析:不可以是,月经的期间过度的活动和刺激容易导致血量增加危害健康会引起子宫下垂的现象。指导意见:你需要避开月经的期间进行活动,月经的期间可以进行一些轻度的运动比如散步类的。
月经期可以运动吗 月经期可以适当运动,不要剧烈运动,以身体不出现过度疲劳为度。月经期运动时,需要选择适合自己身体状况的运动锻炼方式,要注意运动的时间不要太长,运动的幅度不要太大。。