五脏养生如何顺应四季规律是什么？春发、夏长、秋收、冬藏，这是基本的养生规则，五脏根据中医是归在经络里面的，因此夏季是养心经的最佳时机仲夏是养脾经的好时机春季是肝。
根据“天人合一”的 所谓天地气化，是指时时刻刻都处于变化之中的一种阴阳规律。由于天地气化的原因，养生也一定要顺应天地气化。天地气化有开有闭，那么，在天地气化开的时候，我们的养生 也。
，养生如何顺应四季的变化？ 所谓养生要顺应四季，是指在养生的时候，要根据大自然运行的规律，对自身的行动变 化进行相应的调节。只有顺应春、夏、秋、冬四季的变化，根据人体阴气和阳气在这四季中 的。
