注意身体诗句 今日夏至 注意防暑

今日夏至，夏至节气习俗吃什么 这些习俗你知道吗 自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。之所以吃面，既是为了取个好彩头，也是提醒大家注意防暑降温。今日夏至，俗语“夏至三庚入伏”，啥意思？今年啥时入伏呢？ 请点击关注【乡村关中】，分享不一样的“三农”精彩。现在，天气越来越热，时令进入夏季。按照24节气的说法，到了夏至夏天才真正到来。今年6月21日为夏至，这是一年24节气中的第十个节气，是夏季中的第4个节气。其中，关于夏至节气的俗语在民间流传很多，而这句俗语“夏至三庚入伏”，说得又是啥意思呢？那今年啥时入伏呢？作为“三农”领域民间观察员的【乡村关中】结合农民的生活实际，以及农村老人所说情况，和大家交流一下看法，具体如下：第一，“夏至三庚入伏”俗语的意思。这句俗语中的“三庚”，指的是夏至日往后数的第三个庚日起开始入伏。那么，这个庚日是怎么来的呢？过去，我们民间纪年纪时法采用十天干和十二地支的方法，形成了60年花甲子和24节气的纪年纪历法。其中，“十天干”是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；“十二地支”是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。那么，这里面的“三伏”的具体日期，是由节气的日期和干支纪日的日期二者相配合来决定的。“庚”在天干中排第七位，与“五行”搭配中属金，金怕火，在数伏的天气中逐日消减，因此，古人以庚日来计“伏”。今年，夏至后的第一个庚日是6月26日，第二个庚日是7月6日，第三个。夏至养生的几种食方，防暑又好吃！ p>；<；img src=\"http：//img.coozhi.com/upload/image/201905/22185259-63295.jpg\" />；<；/p>； <；p>；材料：炼乳 20g；冬瓜 500g；熟火腿 10g；盐、香油、鸡精、鲜汤、水淀粉适量。。

#养生#三伏天#健康#健康养生#防暑降温