膝关节上楼有一点疼可以在椭圆机上锻炼吗 您好!关节疼痛的话很有可能会滑膜发炎,最好是先治疗,锻炼的话也只能选着静蹲。您也可以选择帅垚生技的方案,通过佩戴走路锻炼的方法,希望能够帮到您!
膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况,选择使用椭圆机进行训练:第一、如膝关节轻度滑膜炎、轻度关节退行性改变,可以进行椭圆机训练。椭圆机训练可以增强下肢肌肉力量,同时减轻脂肪。
蹬完椭圆机膝盖疼正常吗 一般来讲使用椭圆机进行取锻炼不会对膝关节造成明显的伤害,当蹬完椭圆机出现膝关节疼痛一定是不正常的。可能涉及到以下几方面原因:\\n第一、膝关节存在既往的疾患,比如半。