为什么感觉每天都过得很不充实 你是对现在的生活不满意，或者有需要没有e68a843231313335323631343130323136353331333332636336被满足，有不充实感，但是并不知道自己的什么需要没有被满足，也不知道应该做些什么。但你却试图从消极负面的角度去审视自己、评价自己，问自己：“是我有问题还是我真的把日子过得很空虚？我觉得这种问话会形成困扰。这时候建议你能这样问自己：1.“假如我过得很充实，那生活应该是什么样子？和现在有什么不同？把它详细描述出来。2.“我什么需要被满足了，我就会觉得充实了呢？我怎么做才能满足这些需要？根据马斯洛人的需要层次理论来思考，然后找出行动方案。3.“我对自己那些地方感到满意？并且想继续。找出自己的优点和优势，并思考怎样保持和继续。4.“什么样的人的生活是我想过的？他们是怎么做的？我能做哪些？找出榜样，模仿他们的行为和思想。5.“我的理想是什么？现在做些什么可以开始实现自己的理想？为实现理想做计划。6.“我有哪些兴趣爱好？找到这些兴趣爱好，选择可以做的去实施。7.“我能做哪些事？这些事中哪些是我感情兴趣的？感兴趣的事中哪些能给我到来意义？以这种思维做出选择。8.“我怎么能丰富我的生活？如：拜访结交朋友、参加体育活动、。
如何让自己每天都过的充实，人生苦短，在自己的能力允许的条件下应该多做一些自己喜欢做的事情，过自己喜欢过的生活，不虚度年华，这样自己的人生才有意义，那如何做才能让。
每天都过得很充实 觉得流程有价值，觉2113得实5261现自我价值，觉得达到价值观4102里和人生观1653、世界观可以回相互呼应促进的良性循答环都会觉得充实。价值观的养成和环境、际遇以及自我能力、自我要求有关，眼界开拓会充实，自惭形秽会空虚，交替往复中，逐渐摸到自己的框架。在框架中搭配怎样的附属，基础的装潢给自己提供便捷通道，软性的色彩风光给心灵慰籍，找到自我稳定点的人是幸运的，也可以说找到的目标和追求。之后的阶梯自然而然延伸。心灵是需要美好和新鲜滋养的，这是本能，如果禁锢本能在伪安全里，逐渐也会被荒废打败。每天过得很充实，是在良性循环达成并有目标奋进的阶段的偶发感受，挫折难免，迷茫难免，都是底色。
