八极拳求师傅，真师傅，会八极劲的 您好，我是练八极的。向您介绍一下我练八极的体会，仅供参考。1.八极劲：八极拳的确有其独特的发力方法，称为八极劲。其习练过程是十字劲、沉坠劲、缠丝劲。练习由浅入深，。
太极拳、形意拳、和八极拳的区别在哪里？ 头—即使是头部最坚硬的颅骨直接接受大力量打击，都会伤害到脑（具体请看视频《科学看武术》http：// v.youku.com/v_show/id_X MzI2NTcxMDI0.html），更别提头上诸多器官和。
八极拳是谁发明的？八极拳的起源时间和地点，至今说法不一。明代之说一说，起源于明代，因在戚继光著《纪效新书—拳经捷罗篇》中，曾提到“巴子拳：-八极拳，发明
