海米烩冬瓜的营养 海米瑶柱烩冬瓜

海米炖冬瓜的做法，海米炖冬瓜怎么做请看海米炖冬瓜的做法步骤图：

【海米冬瓜汤】冬天喝冬瓜汤有什么好处？冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。。

海米烩冬瓜的做法 海米烩冬瓜的详细做法步骤：1、准备好主要食材。2、海米用温开水泡上。3、冬瓜去皮切大丁、姜葱洗净切末。4、取小碗加清水化适量水淀粉。5、热锅倒入适量食.

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