早睡早起是不是身体好?很多人知道要早睡,不能熬夜,但每到睡觉的点,身体还是很诚实地刷着手机。关于熬夜的危害,相信不用小编多说,但有的人就是早睡:-早睡早起,是不是。
都知道早睡早起身体好,那么晚睡的人,致使你们晚睡的原因是什么呢?难道还有什么比拥有一个健康的身体还重要吗?晚上睡眠本来就不好,早晚睡,区别不大。。
小班健康活动《早睡早起身体好》的教学反思 共1 活动目标: 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。2、能借助图片简单描述画面情景,学习说完整的话。活动准备: 1、图片:早晨、晚上。2、手偶、指偶各一个。。