蛋白粉 是碱性还是酸性食物？ 吃碱性蛋白质粉都注意什么

蛋白质粉糖尿病能喝吗？ 不要服用太多的蛋白质，里面还有含糖量也很高的，所以平时的时候要多吃青菜。请问蛋白质粉什么时间吃最好？ 病情分析：您好，冬季的时候，早晚都要吃，早上空腹吃，晚上睡前吃。指导意见：其它季节没有什么注意的，一天两次，但是要注意的是肠胃不好的，要在饭后吃，肠胃比较好的，。蛋白粉 是碱性还是酸性食物？ 许多食物经过代谢后，会产生少量矿物质残渣或灰分，食物的矿物质残渣溶液在试验时会呈现为酸性、碱性或中性反应，根据成酸元素（氯、磷、硫）或成碱元素（钠、钾、钙、镁）相对比例而定，正常情况下，人们没有必要去注意食物是成酸性或是成碱性，因为血液的中性由肾脏来维持，肺给以适当的帮助。在没有医疗必须的情况下，一般不建议人们自行尝试故意改变其体液和尿液的相对酸度或碱度。因为过分强调某些食品而不食用其他食品很可能造成饮食的不平衡，甚至出现某些营养缺乏病。女性吃什么身体是碱性 1食物调理．含蛋白质高或者脂肪高的食物是酸性食物，因为蛋白质在体内分解为氨基酸来吸收，脂肪分解为脂肪酸来吸收，鱼类、肉类和蛋类含蛋白质较多，是酸性食物，少吃一些，油腻的也少吃．含果酸类的水果和蔬菜是碱性食物，不要以为酸的东西就是酸性，实际很多是相反的，比如水果中的酸反而在人体内产生是碱性的物质，所以多吃水果蔬菜有助于碱性的体质。虽然食物可以调理，但不是吃了就马上有效果，因为人的血液是一种缓冲溶液，就是说，在吸收和运输营养物质的时候，血液起到了缓冲作用，酸的和碱的营养进入血液后都不会使体内的酸碱发生较大的波动。要长期通过食物调理才能慢慢改善。2适当运动，多呼吸新鲜的空气，避免高强度的运动和劳动。因为在高强度的运动和劳动时，肌体内会进行无氧呼吸，体内产生乳酸的物质，而偏向酸性。3保持轻松的心情。常见食物的酸碱性1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼，泥鳅。4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。5.中碱性。喝蛋白质粉有什么好处？ 你好，在备孕期喝蛋白质粉是挺好的，是可以增强抵抗力的，在备孕期的饮食上要荤素搭配营养均衡是比较好的。也要适量运动的。可不可以吃蛋白质粉？ 产后可以吃蛋白质粉 可以适当吃些，建议从日常饮食中多补充蛋白质。饮食应以清淡、易消化，富于营养为宜，平常可多吃碱性食品如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜水果等。禁食。

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