葡萄干什么样的好 葡萄与葡萄干的营养价值有什么区别？哪个好

什么样的葡萄干好朋友给了一包葡萄干，包装很简单，写的新疆葡萄干，挺大的，很硬，偶尔哪一个还有沙子，这是真正的新疆葡萄干吗？我从良品铺子买的包装的葡萄干，很小，软。

葡萄与葡萄干的营养价值有什么区别？哪个好 当然是新鲜葡萄好，葡萄干的营养价值比鲜葡萄差多了。除了都有的糖类、微量元素，鲜葡萄还有多种维生素，活性物（苷类，黄酮类等），这些益生因子通常在制成葡萄干都会破坏。

葡萄干什么颜色的最好，黑色营养价值更高吗 黑色的好，黑色的多是黑加仑葡萄干，营养价值比绿色，红色的好。