向各位请教养生问题、、、 向各位请教养生问题、比如说，早上多少钟起床啊，起床和什么水有益啊，一天什么时候学习最有效果呢，晚上睡前有什么好的建议呢等等，越详细越好。一天24小时，最好的作息。
请解释一下“无为”的出处和含义！ 无为是《道德经》中的重要概念。道教以“道”为基本信仰，认为“道”是无为的。因此，无为便成为道教徒对自然界的运行和人类社会发展的基本认识，以及人的安身立 命的基本。
松针的用途有哪些？农村山头上到处都是松树，松针的用途有哪些呢？松树在我国的分布非常广泛，最常见的有马尾松和油松、罗汉松等，虽然马尾松和油松：-松针，用途
