越来越焦虑怎么办，每天都睡不着？一般正常人的焦虑都是有指向的，比如高考、驾考前，因为担忧考不好，而睡不着觉；还比如家人生病，不管是老人还是孩子，担心病情：-睡不着。
马云说，有什么烦的事，先睡觉，明天再说 无论遇到什么烦心的事都要保存充足的精神才能有力气去解决不能带着疲惫的心里做事 那样事倍功半
俗语说“一更不贪食，三更不贪色”，何意？有道理吗？农村的俗语老话非常多，三天三夜也说不完，今天咱们不说其它的，就聊聊俗语：“一更不贪食，三更不贪色”是什么意思？。
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