哪种武术格斗术最容易速成而且实用？ 楼上的全是扯淡，怎么可能有速成的武术啊，要想实用，就必须跟上身体素质，身体素质是一天两天能练出来的吗。楼上的几位说的好像很尊重中国武术，其实你们恰恰亵渎了中国武术，中国武术是世界上最不能速成的武术，因为中国武术的核心思想融合了道家思想，道家讲究的就是自然无为啊。楼主要想防身那就只能长年累月的去练，一周一次的话你还是别练了，我是学跆拳道的，一周12堂课，我全上的，哪些比我等级高很多的人一周1一节课，势力根本不是一个层次的
大学的武术课一般教什么？？ 五步拳、二十四式简化太极拳、初级62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366303837长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术等等。（1）五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是中国青少年学习武术的初级必学套路。它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。（2）24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。（3）初级长拳第三路是武术长拳类中最基础的套路之一，共分为四段。深受广大人民群众，特别是青少年学生的喜爱，是中学体育与健康新课程武术教材的选修内容。（4）棍术，器械武术之一，用棍表演的武术套路的总称。指使用棍的方法和技巧。握棍的方法称“把法”，常见的有阳把（手心向上握棍），阴把（手心向。
有速成的武术吗 我现在南充黑豹功夫院，他们这里有一种格斗术叫：街头搏击“搏拳道”，是那种没有任何武术基础都可以学的那种自卫术，很简单易学。
