来大姨妈不能做什么事来月经了不可以做什么,女生每个月总有那么几天是痛苦的,这几天如果不好好休息就有可能会给身体造成伤害,而且是治不好的病根。那么这几天女生们不能。
女生来大姨妈时不能干什么。 病情分析:你好,应该注意要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,以免使细菌侵入阴道,引起感染。要留意个人卫生:洗澡要用淋浴,保持外阴清洁,可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。指导意见:要留意饮食:经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品,避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。
来大姨妈时不能吃什么?