踝关节扭伤的处理方法，脚踝扭伤后会出现疼痛、肿胀、走路跛行，有时能看见瘀血，有压痛；使足内翻时疼痛加剧。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能使血肿消退，反而会人为地。
你好，踝关节扭伤以踝部肿胀、压痛，足着地或被动外翻时疼痛加剧为主要表现的疾病。请问扭伤多长时间了？早期可抬高患肢，冰敷，（只要是冰镇的东西都可以，如冰激凌、冻肉。
右侧踝关节扭伤5天，目前局部红肿热痛，活。 踝关节扭伤最为多见，其次为膝关节和腕关节。踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面，高处跌下或跑跳时落地不稳，。
