为什么每天晚上睡不着翻来覆去的月经也没来。 是和失眠有关系的,建议保证充足的睡眠饮食起居要规律,不要吃辛辣的食物和油炸的食物,多吃蔬菜,建议不要劳累过度,不要剧烈的运动,饮食起居要规律,不要不要经常熬夜。
月经没来,晚上老是睡不着觉是怎么回事 你好,你这是经前期综合征引起的,在经前一周开始症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后就会消失了。
为什么每次来月经时晚上都会睡不着 每次来月经前一天两至月经结束晚上都睡不着觉, 可以吃一些、当归调经胶囊调理月经,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。.