防溺水安全知识20字 伏天天来气闷又热,游泳消暑图清自凉,麻痹大意出bai事故,防du溺常识要多讲。学生zhi放假去游泳dao,家长陪护不能忘;要去正规游泳场,安全卫生有保障;下水之前先热身,没证不下深水池。扩展资料:防溺水安全知识:1、不会游泳的人,切记单独在水边玩耍。不要拿自己的生命安全开玩笑,想游泳就先学习。2、游泳前应做热身运动,充分活动各处关节,放松肌肉,避免下水后发生抽筋、扭伤等。如果发生抽筋,要镇静,这时候自救是非常重要,通常是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。3、不要从高处跳水,因为水下是什么情况不能确定,避免碰撞到硬物。4、应在安全区域内游泳,标有严禁游泳的区域自觉遵守。游泳区域是自己所熟知的地方。溺水自救:溺水者切记勿慌张,镇静应对。游泳时不用鼻子吸气,这样容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子吸气。不熟悉水性者自救方法 除呼救外,采取仰卧姿势,头部向后,使口鼻露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,不要将手臂乱扑动,从而使身体下沉更快。
以电力安全为主题的1000字作文 电力安全生产演讲稿-安全生产,从我做起 在人生的旅途上,我们一直依赖着“安全”这个拐杖,没有它,我们可能会摔跤,可能走不过风风雨雨,更不可能到达人生辉煌的顶峰。。
安全员自述 积极做好预防工作,把事故消灭在萌芽状态 预防为主是做好安全检查工作的关键。只有做好预防工作,才能事事主动,而立于 不败之地。作为一名安全员,既要熟悉国家有关安全。