参与水液代谢的脏腑有哪些 根据中医基础理论，参与水液代谢的脏腑，主要是肺脾肾三脏。肺主气，司宣肃，主通调水道。肺通过宣发和肃降的功能，把脾脏转输来的水液转输到全身。脾主运化，主运化水湿，。
水液代谢的过程 根据中医理论，人体水液的代谢主要与脾、肺、肾有直接的关系。脾主运化，主运化水湿，人体内的水分先通过脾的运化作用上输到肺，然后再经过肺的通调水道、宣发和肃降的功能。
多喝水加速代谢帮助排毒 水，对于我们来说很重要，它是生命的重要组成部分。多喝水成为了当今健康的饮食观念，但怎样对喝水，变的尤为重要。喝水也是要讲究时间的，在不当的时间多喝水，只会造成。
