可以跳什么舞减肥最快啊、、、 POPING！比起一般舞蹈，更要消耗脂肪！真的很有用！
怎样能让舞跳的好？ 最关键的问题就是要练好基本功.每种舞有它自己特定的基本动作.做任何事情都是：良好的开端是成功的一半.所以，主要问题解决了，也就是说，基本功练好了，套路就不成问题了.比如。
跳舞可以减肥吗、有没有效果？ 不知道跳舞可不可以减肥，想试试，不知道哪里可以学？74 人赞同了该回答 两次减肥都是跳舞见效的。第一次是体重一直稳定在108斤。稳定就是，饭前饭后包括早晨的体重基本。
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