脚踝扭伤后遗症的处理方法 建议注意休息，避免足踝剧烈活动劳累，可以局部按摩热敷理疗，适当康复恢复锻炼，应用黄道益活络油，伸筋片等药物，必要时骨外科核磁共振复查。
足踝扭伤后留下的后遗症疼痛 应该用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦松节油或涂三七粉、云南白药，或用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包
足踝扭伤 扭伤后遗症 足踝扭伤 小时候扭伤过一次，只是足踝内部多了一块骨头。两年前又扭伤，拍片子说骨头没问题就没有进一步处理，但是脚步走多了外侧就疼痛，最近更甚，看过中医也泡过药，没。
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