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吃罐装的东西对身体真的不好吗?比如豆豉鲮鱼罐头 罐装豆豉鱼

2021-04-09知识18

豆豉鱼罐头可以搭配什么菜做 俺只知道可以做豆豉鲮鱼油麦菜,大伙还有什么好的搭配,刚从超市买了好几罐,直接吃太不创意,呵呵呵 豆豉鳞鱼拌皮蛋 就是皮蛋加豆豉鳞鱼罐头 。

介绍豆豉鲮鱼罐头的简单做法 1、将洗干净的土鲮用bai油炸稣起碟du。2、将油放入炒锅内烧zhi热再放dao入姜片、大蒜瓣、干豆豉爆香专。然属后放入料酒、酱油、白糖和些许水调成稠汁。3、将炸过的土鲮放入锅内用微火把鱼与调好的稠汁一起翻炒拌匀,使鱼入味。4、将炒拌好的豆豉鱼放入密封的不锈钢器具内(如不锈钢饭盒等都可以),然后放入高压锅内隔水高压20至30分钟即可。豆豉鱼很有罐头鱼的风味,由于经过高压,鱼头和骨刺都能吃完。

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