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怎么学习气功和打坐 打坐中华气功网

2021-04-09知识9

怎么学习气功和打坐 循经太极拳也是高层次的气功。君可购买一本《中国循经太极拳卄四式教程》照本学习。内有解说、挂图、谱文、口决、动作、和打坐等,非常详细。定能如意。

气功的问题打坐 不知你练的是什么功法.是导引周天还是静守丹田?如果是静守丹田大可不必理会,放松思想守其自然.只要坚持待丹田气满必有通督的一天.如果是意念导引周天的的话就不好说了.看你。

关于气功打坐 没感觉,那是你坐麻了,没有经过专门的训练,是不推荐盘腿坐的<;br/>;你要是实在意守不到的话,我教你个办法,用个装满热水的温水带,放在下丹田小腹处意守,这个时候下。

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