很多人在写的时候，都会发现癌字有三个口字。世界癌症研究基金会曾明确指出，因癌症而死的患者中，有三分之一跟不良饮食习惯有关！吃饭爱吃几种食物，得了癌症都不知道，看看你中了没？
霉变食物
这类食物当中含有大量的黄曲霉素，而黄曲霉素具有很的强致癌性，是致癌物质之首。霉变的食物容易造成头痛、头晕、恶心、呕吐等情况，并且会伴随着发热、心悸等。很多食物发生霉变是肉眼可见的，因此一旦发现食品长霉了，一定要丢掉。
“热”的食物
很多人对于油炸的食物非常的热爱，尤其是炸鸡。多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘。人们的食道长期接触热的食物，在多次损伤的情况，患上食道癌的风险会逐渐增高。
烧烤
烧烤的魅力，恐怕很少有人能抵挡得住。在烧烤食物的过程当中，温度达到一定程度时就会产生对身体有害的致癌物质。这些致癌物在人体内堆积一定程度后，就会诱发各种癌症。
腌制的食物
腌制的食物往往会加入许多的盐、糖或者酒等食材，是公认的有害健康的食物。腌菜制作过程中，放入的盐都是整袋整袋加进去的。被摄入胃内后，亚硝酸盐与蛋白质结合，就形成了亚硝胺，这是一种强致癌物。
