如何计算你的体重指数(BMI),体重指数可以评估和调整你的体重,虽然不是衡量你体内脂肪含量最准确的方法,但它是最简单、最便宜的方法。根据你所测量的类型,采用不同的。体重指数的正常值是多少? 体重指数(BMI)是测量体重是否标准的最简单、最快捷的方法,只要知道自己的身高和体重,就能够随时判断体重是否正常,也可以知道自己是否有全身性肥胖的“潜质”。。我的体重指数是多少,以及正常指数 根据你所描述的内容来看,身高一米八三体重197.5斤,你的标准体重是146斤左右,严重偏胖。相信很多女生对自己的体重都很在意,体重是多少才算正常,体重指数正常范围是多少。接下来笔者就和大家分享体重指数正常范围是多少。体重指数多少算正常? 体重指数(BMI)是国际上常用的衡量体重的指标。bmi的计算方法为bmi=体重(kg)/身高(m2)。根据指南,体重指数小于18(体重不足),18.5-23.9(正常体重),24.0-27.9。体重指数标准 您所将情况来看您有点偏瘦了,因为您的标准体重是72公斤,所以您目前的体重少于标准体重的10%有点偏瘦。您需要加强营养,比如吃些营养价值高的东西,当然也可以在日常食物。什么是体重指数(BMI)? 体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)的平方 通常认为体重指数低于18.5为过瘦,18.5?25为适中,超过25为超重,超过30即为肥胖。另外,腰围也是反映脂肪积蓄总量和脂肪。BMI指数在多少为正常? 不同年龄四不一样的一般来说,比较正确的方法是BMI 法 体重指数=体重(公斤)除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重:体重指数=18-25,超重:体重指数=25-30,轻度肥胖:体重指数>;30,中度肥胖:体重指数>;35,重度肥胖:体重指数>;40,指导意见:不同年龄四不一样的一般来说,比较正确的方法是BMI 法 体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2,正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30,轻度肥胖:体重指数>;30,中度肥胖:体重指数>;35 重度肥胖:体重指数>;40,生活护理:不同年龄四不一样的一般来说,比较正确的方法是BMI法:体重指数=体重除身高(米)的平方 kg/m2,正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数>;30,中度肥胖:体重指数>;35,重度肥胖:体重指数>;40。
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